Ospalosť a nedostatok energie sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Aby ste sa s týmito pocitmi vyrovnali, nemusíte piť kávu - stačia iné jednoduché a dokonca be... Čítať ďalej
Môže nočný pracovný režim zvýšiť pravdepodobnosť vzniku zhubného ochorenia? Ako súvisia poruchy spánku s karcinogénnymi faktormi? Odborník na spánkovú medicínu ... Čítať ďalej
Existuje stereotyp, že ženy to majú v živote ľahké - vďaka svojej kráse a šarmu. Zatiaľ čo muži sa musia spoliehať len na svoje vedomosti a zručnosti. Až na to,... Čítať ďalej
Psychoterapeutka dala niekoľko rád tým, ktorí chcú ukončiť vzťah s blízkou osobou, ale stále pochybujú o správnosti takéhoto kroku.
Nedra Tavvab, psychoterap... Čítať ďalej
Láska k sebe samému sa často opisuje ako život vo vlastnom potešení, arogancia alebo sebectvo. Nie je to pravda: tento pocit má mnoho významov a je takmer najdô... Čítať ďalej
Hra "Nikdy som..." (nikdy som to nerobil, nikdy som tam nebol atď.) bola vždy populárna na večierkoch - ale môže byť viac než len zábavou?
OD ÚVEROV PO DEI... Čítať ďalej
Spôsob, akým zaobchádzame so svojím smartfónom, nám môže prezradiť veľa vecí - napríklad naše duševné zdravie.
"Keď sme nervózni, naše telo sa uchýli k jedne... Čítať ďalej
Každá klientka psychoterapeuta má svoju jedinečnú situáciu, ktorá si vyžaduje individuálny prístup a riešenie: vzťahy plné zneužívania, traumy z detstva, toxick... Čítať ďalej
Ak veta "pondelok je ťažký deň" prestáva byť len názvom obľúbeného filmu a nedeľu trávime v obavách a vzrušení z nadchádzajúceho týždňa, potom ste sa s týmto sy... Čítať ďalej
Alkohol je celkom organicky vpletený do nášho každodenného života - pohár vína s cestovinami pri večeri, fľaša piva večer s priateľmi, pár panákov v bare... A... Čítať ďalej
Táto stránka používa súbory cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s ich použitím na tejto stránke. Vypnúť súbory cookies si môžte vo svojom prehliadači.Ok
