Stále počúvame, aká dôležitá je starostlivosť o seba. A napriek tomu si často nevenujeme dostatok pozornosti. Samozrejme, všetci sme neustále niečím zaneprázdne... Čítať ďalej
Čomu by ste sa mali vyhnúť, aby vás pomáhajúci profesionál nenávidel?
1. POŽADOVAŤ VÝSLEDKY OKAMŽITE
Niektorí klienti sa domnievajú, že výsledky spolupráce ... Čítať ďalej
Dlhodobá terapia nie je to, čo moderný človek potrebuje. Chceme rýchle a zjavné výsledky. Zameriavame sa na budúcnosť, možnosti a príležitosti. "Zabudnite na to... Čítať ďalej
Zábavné aktivity, ktoré vám pomôžu pochopiť silu hry
Originál: https://www.alwayswellwithin.com/blog/2017/07/15/play-activities-benefits-adults
Preklad, ad... Čítať ďalej
Stereotypy sú skvelou mentálnou pomôckou. Môžete sa vyhnúť plytvaniu drahocennou energiou na drobné každodenné rozhodnutia a sústrediť sa na hlavné veci. Často ... Čítať ďalej
Čo je príčinou toho, že s pribúdajúcim vekom strácame schopnosť sústrediť sa? A dá sa tento proces zastaviť alebo aspoň spomaliť? Neuropsychológ Vjačeslav Lebed... Čítať ďalej
Agresia je prirodzenou súčasťou ľudského života. Je to inštinktívna reakcia, ktorá sa zvyčajne objavuje v dvoch prípadoch: pri narušení osobných hraníc a pri ne... Čítať ďalej
Pocity viny a hanby sú sladkou dvojicou, ktorá môže niekedy urobiť náš život neznesiteľným. Sú to sociálne pocity, ktoré majú za úlohu regulovať správanie ľudí ... Čítať ďalej
Psychologická obrana je pre väčšinu ľudí neznámy mechanizmus, ktorý slúži na ochranu psychiky pred stresom, konfliktom a nepríjemnými situáciami. Tieto mechaniz... Čítať ďalej
Hodinové zmeny alebo zmeny v dennom režime môžu mať výrazný vplyv na emocionálny stav človeka. Tento vplyv môže byť pozitívny aj negatívny v závislosti od toho,... Čítať ďalej
Táto stránka používa súbory cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s ich použitím na tejto stránke. Vypnúť súbory cookies si môžte vo svojom prehliadači.Ok
