V predvečer sviatkov sa všetky problémy vyostrujú: pociťujeme osamelosť a nedostatok síl, energie, peňazí... Blížiaci sa Nový rok nie je výnimkou. Čo spôsobuje ... Čítať ďalej
Psychika potrebuje detox rovnako ako telo. Tradičné novoročné sľuby, že sa o seba budete lepšie starať, že budete častejšie robiť to, čo chcete, a že k mnohým v... Čítať ďalej
Niekedy sa na nejakú osobu tak naviažeme, že sa stane zmyslom nášho života. Uprednostňujeme jeho priority pred svojimi vlastnými, obetujeme všetko, len aby sa n... Čítať ďalej
Vonkajšie okolnosti majú silný vplyv na naše vnútorné rozpoloženie, a preto je také dôležité, aby sme si dokázali okolo seba udržať pozitívnu atmosféru. Od nej ... Čítať ďalej
Čo robiť, ak rodina nebola harmonická? Je možné vybudovať silné manželstvo, aj keď staršia generácia zlyhala?
PROBLÉM
Podľa štatistík sa na psychológov ča... Čítať ďalej
Ste unavení zo svojej práce? Chcete sa naučiť novú špecializáciu, ale neviete, ako postupovať? Ako si vytýčiť cestu, ktorá vás bude baviť? Kouč ponúka jasný plá... Čítať ďalej
Generácia Y (Next) alebo mileniáli, narodení v rokoch 1981 až 1996, sú tvorcami svojho života. Títo ambiciózni workoholici si vytvárajú svoju realitu. Pod masko... Čítať ďalej
V detstve by nám rodičia mali byť spoľahlivou oporou poskytujúcou nielen fyzickú, ale aj psychickú bezpečnosť. Niekedy však prežívame úplne iné pocity. Ak si na... Čítať ďalej
Podarilo sa nám takmer všetko, boli sme čo najbližšie k nášmu vytúženému cieľu, keď zrazu... Niečo sa pokazilo. Opäť. Ak sa táto situácia opakuje znova a znova,... Čítať ďalej
To, ako sa cítime, ovplyvňuje náš pocit zo seba samých. Sebapodceňovanie, nadmerná sebakritika môžu viesť k depresii, nervovým poruchám a dokonca aj k fyzickým ... Čítať ďalej
Táto stránka používa súbory cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s ich použitím na tejto stránke. Vypnúť súbory cookies si môžte vo svojom prehliadači.Ok