Všetci sme niekedy úzkostliví a máme obavy. Žiaľ, pre niektorých ľudí sa chronická úzkosť stáva vážnym problémom - v takýchto prípadoch lekári hovoria o úzkostn... Čítať ďalej
Zdá sa, že v dospelosti nie je veľa priestoru pre radosť. Ale je to naozaj tak? Môže to byť tým, že si jednoducho prestávame uvedomovať, čo nám prináša radosť? ... Čítať ďalej
Je pochopiteľné, prečo deti z problémových rodín získavajú v dospelosti zlé sklony. Ale opačné príklady sú vždy prekvapujúce: ako je možné, že z inteligentných ... Čítať ďalej
Ale čo ak plačete obzvlášť často? Je to normálne a čo môže byť dôvodom? Tu sú odpovede odborníkov.
Často si myslíme, že plač je niečo nehodné dospelého člove... Čítať ďalej
Ak uvažujete o kúpe alebo adopcii zvieraťa z útulku, neunáhlite sa. Najprv sa oplatí zistiť, či ste na tento krok naozaj pripravení. Úprimnosť pri odpovediach n... Čítať ďalej
Život nie je ľahký pre tých, ktorí nechávajú emócie iných ľudí prechádzať cez seba. Najmä teraz, keď je okolo nás toľko utrpenia. Ľudia, ktorí sú empatickí, neu... Čítať ďalej
Snívať o lepšom živote a plánovať je skvelé. Na hrebeni nadšenia sme pripravení váľať hory, ale čas plynie a šport sa stále nestáva zvykom, vzťahy sú stále rovn... Čítať ďalej
Takmer každý z nás sa už stretol s niekým, kto je ochotný hovoriť o svojom živote s prílišnou otvorenosťou. Čo sa skrýva za potrebou otvoriť ostatným všetky dve... Čítať ďalej
Každý, kto sa zaujíma o sebarozvoj, vie, aké dôležité je naučiť sa podporovať sám seba, správať sa k sebe láskavo. Čo to však v skutočnosti znamená? Kde začať? ... Čítať ďalej
Víkendy sú našou príležitosťou oddýchnuť si od práce. Keď sme však vyčerpaní, často zabúdame, čo je skutočný odpočinok. Emocionálne vyhorenie predstavuje vážne ... Čítať ďalej
Táto stránka používa súbory cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s ich použitím na tejto stránke. Vypnúť súbory cookies si môžte vo svojom prehliadači.Ok
