V živote sa vyskytnú obdobia, kedy vlastná pomoc už nestačí. Správny výber ,,pomocníka“ je podmienený charakterom a závažnosťou ťažkostí, čo…
Duševné zdravie znamená viac, ako len absenciu duševnej poruchy. Podľa Národného programu duševného zdravia je väčšina ľudí ďaleko od optimálneho…
Pôsobí vaše priateľstvo ako rovnocenná výmena, alebo je to už dlho jednosmerná hra? Máte pocit, že vám vaši priatelia volajú…
Niekedy môžete počuť človeka, ktorý hovorí zo spánku: zvyčajne to robí nevedome a ráno si na nič nepamätá. Spolu so…
Sociofóbia - strach z neprijatia spoločnosťou - je populárna neuróza dnešnej doby. Ľudia, ktorí ňou trpia, túto poruchu mylne vnímajú…
V ideálnom svete by sme sa mohli vrátiť v čase, získať od otca to, čo nám chýbalo, vrátiť sa späť,…
Konečne ste sa rozhodli podeliť sa s ostatnými o svoj názor, ale oni vaše vyjadrenie nechali prejsť okolo uší, akoby…
Filmy a televízne seriály nie sú ani zďaleka také neškodné, ako sa zdá. Áno, pomáhajú prežiť večer, no zároveň majú…
Väčšina ľudí si zvykla, že pondelok je náročný deň. Často naň začíname myslieť už v nedeľu, čím si kazíme náladu…
Mnohí ľudia pravdepodobne poznajú ten pocit, keď vnútorne cítite, že konáte správne, alebo keď si uvedomíte, že človek podvádza, hoci…
Ako sa tohto stavu nezľaknúť? A čo robiť, keď sa reakcia tela na neočakávané zmeny stane nadmernou? ČO JE „EMOCIONÁLNE…
Okrem vzhľadu máme všetci aj niečo iné. Keď sa na vás niekto pozerá, spýtate sa sami seba - na čo…