Je naozaj možné dosiahnuť úspech a životné zmeny len vtedy, ak sa neustále lámeš? Náš publicista Iľja Latypov rozoberá rôzne druhy násilia voči sebe samému a k čomu to vedie.
Poznám jednu pascu, do ktorej sa dostanú všetci ľudia, ktorí sa rozhodnú zmeniť sa. Leží na povrchu, ale je tak šikovne zorganizovaná, že ju nikto z nás nedokáže obísť – určite na ňu stúpime a pomýlime sa.
Samotná myšlienka “zmeniť sa” alebo “zmeniť svoj život” vedie priamo k tejto pasci
Prehliada sa kľúčový článok, bez ktorého bude všetko úsilie zbytočné a môžeme skončiť horšie, ako sme boli. Keď chceme zmeniť seba alebo svoj život, zabúdame premýšľať o tom, ako pôsobíme na seba alebo na svet. A práve to, ako to robíme, rozhoduje o tom, čo sa stane.
1. Násilie
Pre mnohých je hlavným spôsobom, ako so sebou komunikujeme, násilie. Od detstva nás učili, že musíme zlomiť sami seba, aby sme dosiahli výsledky, ktoré chceme. Vôľa, sebadisciplína, žiadne poľavenie. A bez ohľadu na to, čo takému človeku ponúkneme na rozvoj, použije násilie.
Násilie ako spôsob kontaktu je neustála vojna so sebou samým a s druhými.
Stávame sa ako človek, ktorý sa učí rôzne nástroje, pričom vie len jedno: ako zatĺkať klince. Bude zatĺkať kladivom, mikroskopom, knihou, hrncom. Pretože nevie nič iné, len ako zatĺkať klince. Ak sa mu niečo nepodarí, začne zatĺkať “klince” do seba…..
2. Poslušnosť
A potom je tu poslušnosť, ktorá je formou zneužívania seba samého. Spočíva v myšlienke, že hlavnou vecou v živote je verne plniť pokyny. Zdedená poslušnosť z detstva, ale namiesto rodičov sú tu teraz obchodní guruovia, psychológovia, politici, novinári….
Samotná myšlienka “zmeniť seba” alebo “zmeniť svoj život” vedie priamo do tejto pasce.
Nie je to “je dôležité si to ujasniť”, ale “vždy si to ujasnite”. A zalievajúc sa potom, ignorujúc vlastnú hrôzu, pôjdeme vysvetľovať všetkým, ktorých sme sa predtým báli. Keďže sme v sebe ešte neobjavili žiadnu oporu, žiadnu podporu, len na energiu poslušnosti – a nakoniec upadneme do depresie, zničíme seba aj vzťahy. A trestajúc sa za svoje zlyhania: “Povedali mi, ako je to správne, a ja som to nedokázal!” Infantilné? Áno. A bezohľadné voči sebe.
Veľmi zriedkavo sa prejavuje iný spôsob vzťahu k sebe samému – starostlivosť. Keď sa dôkladne preskúmate, objavíte svoje silné a slabé stránky a naučíte sa s nimi zaobchádzať. Naučíte sa starať sa o seba, nie “prispôsobovať sa sebe”. Jemne, bez ponáhľania sa – a chytenia sa za ruku, keď sa dopredu rúti zvyčajné násilie voči sebe samému. V opačnom prípade sa o seba môžete začať starať tak zúrivo, že sa nikto nebude cítiť zle.
A mimochodom: s objavením sa starostlivosti často zmizne aj túžba zmeniť sa.
On chce ísť na ryby a ona chce ísť k mame. Ako nájsť spoločnú reč…
Niekedy sa zdá, že zväzok sa nedá zachrániť - ste zahltení rutinou a obľúbená osoba…
Téma mužskej psychológie, posudzovaná cez prizmu ženského vnímania, je jednou z najzaujímavejších a najrozšírenejších. Rozdiely…
Niekedy sa stane, že vzťah začne ochabovať. V takej chvíli sa môže zdať, že existuje…
Ukončite vzťah, ktorý zastaral. Zmeňte nudnú a neperspektívnu prácu. Začnite podnikať. Presťahovať sa do inej…
Koľkokrát v živote sme už počuli vetu: "To je ale sebec!" A znie to výrazne…