Päť spôsobov, ako sa inšpirovať

Inšpirácia je stav vnútorného povznesenia, príliv energie a sily, ktorý vám pomôže začať nové veci alebo pokračovať v tom, čo ste už začali. Ak ju cítite, nové nápady prichádzajú oveľa ľahšie. Ak vás opustí v polovici cesty, je dôležité si ju udržať. Tu je niekoľko spôsobov, ktoré vám pomôžu.

1. NÁJDITE SI SVOJE „MIESTA MOCI“ A ZOSTAŇTE NA NICH

Všetci máme svoje obľúbené miesta: útulnú kaviareň, ktorá nabáda k zamysleniu, tichý park, kde sme sa často prechádzali ako deti – keď sa tam opäť ocitneme, zaplaví nás vlna hrejivých spomienok.

Vytvorte si zoznam takýchto miest. Kde, v akom prostredí sa cítite povzbudení? Za akých okolností máte pocit „chcenia“ a chvenia v hrudi? Alebo naopak: na akom mieste sa úplne uvoľníte a cítite sa slobodní?

2. VYBERTE SI SVOJ ŽIVEL A OBKLOPTE SA NÍM

Čo máte radšej: vodu, oheň, piesok? Alebo možno vône? Niektorí ľudia radi píšu básne za zvukov príboja. Niektorí sa radi pozerajú na oheň v krbe a vymýšľajú nové stratégie podnikania. A niektorým stačí zapáliť si voňavú sviečku, aby dostali nové nápady. Ktorý živel je ten váš? Ktorý vám pomôže získať inšpiráciu?

3. DODAŤ ENERGIU ZMYSLOM

Všetkých päť zmyslov – zrak, sluch, čuch, chuť, hmat – sú kanálmi pre naše emócie. Všimli ste si, že po cestovaní sa cítite nabití energiou a váš výkon sa zlepšuje? Deje sa to preto, lebo na dovolenke obdivujeme krajinu a architektúru nových miest, ochutnávame nové jedlá, vdychujeme neznáme vône.

V novom prostredí sa naše zmysly zosilňujú a vyvolávajú živé emócie, ktoré vytvárajú inšpiráciu

Mnohí z nás sú vizualisti, čo znamená, že svet vnímame najmä vo vizuálnych predstavách. Čím častejšie sa budete pozerať na to, čo sa vám páči, tým rýchlejšie príde inšpirácia.

4. PREČÍTAJTE SI, ČO VÁS MOTIVUJE

Týka sa to beletrie aj literatúry faktu. Myšlienky iných ľudí, ak sú zaujímavé a vyvolávajú vo vás emócie, vás môžu inšpirovať a pomôcť vám prísť na nové vynikajúce nápady.

5. DOSTAJTE NIEKTORÝ VZDUCH

Bez vzduchu sa nezaobídeme, bez vody sme takmer neschopní a bez spánku vydržíme o niečo dlhšie. Len keď sme správne oddýchnutí a cítime sa čulo, sme inšpirovaní a náš výkon je najlepší. Čistá hlava produkuje jasné myšlienky a nové nápady. Vyskúšané Mendelejevom.