Štyri dôvody, prečo sa cítite neúspešní

Ako vám zlá výchova v detstve bráni vážiť si seba a svoje úspechy v dospelosti? Prečo porovnávanie s inými a…

2 týždne ago

Tajomstvo dlhovekých: ako si udržať kondíciu a zdravie aj po 100 rokoch

Existuje jeden faktor, ktorý zvyšuje šancu dožiť sa vysokého veku v dobrom zdraví. Hovorí o ňom naša publicistka Elena Pogrebizhskaya.…

2 týždne ago

Sedem príznakov narcistky

Keď počujeme slovo „narcista“, najčastejšie si predstavíme muža. Vyhľadávame frázy „ako rozpoznať narcistu na prvom rande“ a „ako sa dostať…

2 týždne ago

5 znakov, že váš život riadi zatrpknuté vnútorné dieťa

A tri jednoduché, ale účinné spôsoby, ako túto malú príšeru dostať na jej miesto. Všimli ste si niekedy, že sa…

2 týždne ago

7 romantických správaní, ktorých by ste sa mali vyvarovať

Tieto činy vyzerajú dojemne a akoby sľubovali dlhý a šťastný spoločný život, ale často sa za nimi skrývajú nie najlepšie…

3 týždne ago

Ako sa vyrovnať s vyhorením: 6 tipov psychológa

Tento pojem si zvyčajne spájame s kariérou, ale vyhorenie sa môže vyskytnúť aj v rodinnom živote, v materstve, a dokonca…

3 týždne ago

Ako prestať trpieť, aj keď je všetko zlé

Pochybnosti a sklamania niekedy premôžu každého. A ak podľahneme deštruktívnym myšlienkam, môžeme uveriť, že všetko je beznádejné, a skĺznuť do…

3 týždne ago

18 jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu urobiť život šťastnejším

Prečo sme nespokojní so životom? Často je to preto, že uprednostňujeme šťastie iných ľudí pred svojím vlastným. Často je to…

3 týždne ago

Šesť krokov k novému životu

Mnohí z nás prechádzajú touto fázou: život nás už nebaví a chceme niečo nové. Je možné vyrovnať sa s týmito…

3 týždne ago

Päť spôsobov, ako sa inšpirovať

Inšpirácia je stav vnútorného povznesenia, príliv energie a sily, ktorý vám pomôže začať nové veci alebo pokračovať v tom, čo…

3 týždne ago