Kategórie: Vzťahy a s*x

3 skryté dôvody, prečo sa stále znova a znova ocitáte v toxických vzťahoch

Ak dokážete určiť svoju slabinu, ktorá spôsobuje, že neustále robíte zlé rozhodnutia, budete mať nádej, že sa vám podarí prelomiť tento cyklus a získať späť seba samého. Tu sú tri najčastejšie skryté dôvody, ktoré vás môžu tlačiť k ľuďom, ktorí vám spôsobujú bolesť a trápenie.

1. NESPRACOVANÁ TRAUMA Z DETSTVA

Negatívne zážitky z detstva majú silný vplyv na to, ako vnímame vzťahy, a zanechávajú na našej duši hlboké emocionálne jazvy, ktoré ovplyvňujú naše správanie v dospelosti. Ak ste napríklad vyrastali v rodine, kde absentovala bezpodmienečná láska ako trieda a vaše citové potreby boli neustále odmietané, môžete podvedome vyhľadávať partnerov, ktorí sa k vám správajú rovnako. V hlave máte podvedomý scenár, že si lásku nezaslúžite, že si ju musíte zaslúžiť utrpením.

2. NÍZKE SEBAVEDOMIE

Ak si nie ste sebavedomí, nevážite si sami seba, nerešpektujete sa, môžete vyhľadávať vzťahy, ktoré budú odrážať váš negatívny pohľad na seba. Kontrola, ponižovanie, zneužívanie – to všetko vám pripadá normálne, pretože si nezaslúžite nič lepšie.

3. STRACH Z OSAMELOSTI

Pôvod tohto strachu môže spočívať v spoločenskom tlaku (napr. všetci vaši priatelia a priateľky majú vzťahy a vy nie) alebo vo vašej osobnej úzkosti súvisiacej s osamelosťou. Tento iracionálny strach spôsobuje, že ignorujete akékoľvek „červené vlajky“, tlačí vás do náručia narcistov a násilníkov a núti vás do akéhokoľvek vzťahu, len aby ste sa vyhli samote.

Ariana Lekovská

Share
Published by
Ariana Lekovská

Recent Posts

Jednosmerná doprava: ako si uvedomiť, že vaše priateľstvo už nie je vzájomné

Pôsobí vaše priateľstvo ako rovnocenná výmena, alebo je to už dlho jednosmerná hra? Máte pocit,…

2 týždne ago

Prečo človek hovorí nahlas počas spánku: čo robiť a ako ho liečiť

Niekedy môžete počuť človeka, ktorý hovorí zo spánku: zvyčajne to robí nevedome a ráno si…

2 týždne ago

Sociofóbia: módna alebo úzkostná porucha?

Sociofóbia - strach z neprijatia spoločnosťou - je populárna neuróza dnešnej doby. Ľudia, ktorí ňou…

2 týždne ago

Manžel alebo otec? Ako prestať hľadať nedostatočne zaslúženú otcovskú lásku

V ideálnom svete by sme sa mohli vrátiť v čase, získať od otca to, čo…

2 týždne ago

Tri jednoduché kroky, ako prestať byť neviditeľným

Konečne ste sa rozhodli podeliť sa s ostatnými o svoj názor, ale oni vaše vyjadrenie…

2 týždne ago

Znížte sebaúctu a spôsobte fóbie: ako nás filmy a televízne seriály spôsobujú, že sa cítime neúspešní

Filmy a televízne seriály nie sú ani zďaleka také neškodné, ako sa zdá. Áno, pomáhajú…

3 týždne ago