Od detstva nás učia, že za zlé správanie by sme sa mali ospravedlniť, že múdry človek sa najprv kaja a že úprimné priznanie zmierňuje vinu. Profesor psychológie... Čítať ďalej
Slovo „deprivácia“ je mnohým ľuďom známe. Je to nedostatok, nedostatok alebo úplná absencia niečoho. Podľa toho je citová deprivácia nedostatok citových reakcií... Čítať ďalej
Môže byť ťažké rozpoznať skrytú manipuláciu, dokonca aj u toho, kto sa jej dopúšťa.
PROBLÉM
Niektoré typy manipulácie sa dajú veľmi ľahko odhaliť, sú také... Čítať ďalej
Žijeme v strese a zvykli sme si ho považovať za mimoriadne škodlivý. Čiastočne je to pravda. Je však možné premeniť stres na užitočný zdroj? Psychológ sa domnie... Čítať ďalej
Nemáte chuť nič robiť. Cítite sa prázdni. Máte za čo ďakovať osudu, ale necítite sa vďační. Naša autorka, ktorá sa raz ocitla v takejto situácii, nám prezradí, ... Čítať ďalej
Vďaka týmto technikám sa určite budete cítiť aspoň o trochu šťastnejší.
Psychológovia z University of British Columbia (Kanada), ktorých článok bol uverejnen... Čítať ďalej
Sotva sa nájde šťastlivec, ktorý by sa nikdy nepristihol, že mu v hlave stále dokola rotuje tá istá pieseň a nevie sa jej zbaviť. Poďme sa podeliť o praktický s... Čítať ďalej
Väčšina zvyčajných spôsobov reakcie na úzkosť situáciu len zhoršuje, hovorí terapeut. Namiesto obvyklej automatickej reakcie navrhuje vedomý prístup k riešeniu ... Čítať ďalej
Niekedy urobíme chybu, niekoho urazíme alebo urobíme niečo zlé. Jedna vec je však priznať si chybu a snažiť sa ju neopakovať. Iná vec je jednoducho sa obviňovať... Čítať ďalej
Naša minulosť nás ovláda, aj keď na to nemyslíme, ale ak k nej pristupujeme vedome, môžeme získať prístup k skutočnému pokladu, získať ďalšiu silu na nové úspec... Čítať ďalej
Táto stránka používa súbory cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s ich použitím na tejto stránke. Vypnúť súbory cookies si môžte vo svojom prehliadači.Ok
